Delicioso Plato de Avena al Estilo Tropical

Los domingos me gusta desayunar algo especial… Nada más especial que imaginarse en una playa tropical.

    Ingredientes

    • 1 ración
    • 1/2 taza avena
    • 1 cda chía
    • 1 cda linaza dorada molida en frío
    • 1 cda semillas de cáñamo
    • 1 taza jugo de naranja natural

    Para la Decoración

    • 1/2 mango amarillo
    • 1/2 rebanada piña
    • 1/2 maracuyá
    • 1 cdita coco rallado

    Preparación

    Paso 1

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    La noche anterior poner los primeros 5 ingredientes en un frasco y refrigerar.

    Paso 2

    2

    La mañana siguiente picar el mango y la piña. 

    Paso 3

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    Sacar la pulpa de medio maracuyá.

    Paso 4

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    Vaciar la avena preparada en un tazón y decorar.

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    Mundo Avena

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